Как устроен клуб

Миссия клуба

Научить участников управлять своей психикой*, для обретения чувства внутренней свободы, научить работать со своим состоянием и достигать через него поставленных целей в жизни.

*Психика — это внутренняя система, с помощью которой человек воспринимает, осмысляет и регулирует реальность. Она включает не только мышление, но и эмоции, память, восприятие, волю, бессознательное.

Благодаря психике человек:

  • ощущает и осознаёт себя;
  • воспринимает окружающий мир;
  • принимает решения и совершает действия;
  • реагирует на события;
  • строит отношения.

Устройство клуба 

Основной чат для общения в Телеграм : это чат с тематическими вкладками-разделами, в которых участники клуба (свободные) общаются, делятся успехами, записываются на групповые и индивидуальные занятия, просят помощи о поддержке, размышляют, философствуют, осваивают (практикуют) методы самопомощи, расширяют мировоззрение и сознание.


Чат-поле проектов в Телеграм. Чат-поле - это особое пространство для психотерапевтической работы, где продолжается терапия (после работы с психологом) через общение, с участниками проекта. В этом чате я, Ольга Голованцева, продолжаю курировать ваше психологическое состояние через ваши отчеты, в этом чате вы всегда можете задать мне вопрос по своей текущей работе. 

Участник клуба сам выбирает проект, в котором хочет нарабатывать навыки для улучшения качества жизни. Сейчас в клубе открыты проекты:

  • Путь Автора
  • Путь Женщины
  • Путь Творца

Тематический материал для психообразования.

Копилка тематических эфиров и семинаров (более 640) в закрытом сообществе ВКонтакте. Чтобы эфиры легко найти, участники клуба использую каталог, или делают запрос у куратора на определенную тему. Некоторая часть эфиров продублирована в телеграм (в основном чате клуба). 

Эфиры помогают осознать , ещё лучше, устройство психики человека и общения в социуме, что ускоряет процесс достижения терапевтической цели (решение своих проблем)

Упражнения, алгоритмы, медитации, гипнопрактики, расстановочные практики для самостоятельной работы и в парах (в союзе). Данный материал создан и хранится в текстовом формате, а также аудио и видеоформате.

Курсы, вебинары, семинары, тренинги для самостоятельного изучения (психообразования). Данный материал ускоряет процесс достижения терапевтической цели, помогает лучше разобраться в своих внутренних конфликтах. Весь материал структурирован и хранится на сайте в соответствующих папках. Доступ к материалу происходит через запрос у куратора.

Записи психотерапевтических и коучинговых экспресс-сессий "Клиент за кадром" . Данный материал помогает увидеть похожий запрос со стороны, что дает возможность осознать свой путь и свои задачи быстрее.

Записи душевных встреч о философии жизни, мироздании, пути Души. Этот материал для тех, кто хочет глубже посмотреть на мироустройство, увидеть смысл своей жизни и , возможно почувствовать(увидеть) свою миссию.

Записи кинотренингов. Кинотренинг - это метод саморазвития и самопознания, который предполагает просмотр и обсуждение кинофильма. Перед просмотром, необходимо получить "рабочие вопросы" и смотреть фильм , используя технику саморефлексии*. 

*Саморефлексия в психологии — это способность анализировать свои мысли, эмоции, поступки и мотивы. Это процесс осмысления своего внутреннего мира


Как подключиться к клубу

Необходимо выбрать формат присутствия в клубе (тариф), то есть определиться  как вы хотите работать: самостоятельно, в группе (в проекте) или индивидуально.

Вам необходимо записаться в клуб ( кнопка для связи со службой заботы) , при необходимости запросить диагностику (для группового и индивидуального тарифа). Вам понадобится аккаунт в Вконтакте и телеграм.